强迫现象和行为的识别

强迫症是一种大脑功能失调引发的精神障碍。遭遇强迫症并非看上去那般诙谐幽默，他会给患者身心带来反复折磨，严重者影响生活、学习和工作。

1.反复出现

“我有没有锁好门”，患者会反复思考诸如此类的某一个问题，像一个循环播放的录音带一样，无法自控。

2.闯入性

正在工作或者休闲的时候，脑海中突然就冒出一个担忧被污染的想法，而且很难被主观意志驱赶。这就是强迫观念中的闯入念头，它并非患者主动去思考的内容。

3.不适当且不合理

像一直担心自己会不小心伤害别人，但是实际上没有任何迹象或者动机表明会发生这样的事。从客观角度来看，这明显不符合实际情况或者社会常理。

4.引起焦虑或痛苦

譬如：反复纠结于一串没有意义的数字排列是否正确，患者会因为这些强迫观念而产生明显的焦虑情绪或者内心极度痛苦。

5.试图抵抗

当脑海中不断出现要反复检查东西的想法时，患者也知道这样做没有必要，会尝试不去想它或者不去做重复检查的行为，但抵抗过程很艰难。

与强迫观念相匹配的，是一些强迫行为，典型的强迫行为有以下几类。

1.检查行为

反复检查：这是最典型的强迫行为之一。例如，患者离开家后会反复回去检查门是否锁好，可能会检查三五次甚至更多。

特定顺序检查：比如，检查房间物品时，必须从左到右或者按照某种固定的空间顺序，每次都不能改变，这些患者检查时必须遵循特定的顺序。

2.清洁行为

洗手是很常见的强迫清洁行为，此外对居住或工作的环境过度清洁，如反复擦拭桌面、地板等。对清洁的程度有很高要求，不允许有一点污渍残留。

3.计数行为

对事物计数：像走路时数路边的电线杆、台阶数量等。会不自觉地对看到的东西进行计数，如果在计数过程中被打断，或者感觉数错了，就会感到焦虑，可能要重新开始计数。

4.排列行为

要求物品必须按照特定的规则排列，例如书架上的书要按照大小、颜色或者类别严格排列。办公桌上的文具也必须摆放得整整齐齐，一旦发现物品被弄乱，就会马上重新排列，而且这种排列行为往往会反复进行。

当您或您的家人朋友出现类似强迫症状时，及时前往精神专科医院就诊、咨询。

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