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  • 什么是强迫症?

    浏览:107 | 时间:02-11

    什么是强迫症?强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法...[详细]

  • 自我暗示治失眠有妙招

    浏览:152 | 时间:02-11

    自我暗示治失眠有妙招!自我暗示催眠,方法简便、 行之有效, 向来为古今中外诸多医学家所称道。语言暗示http://www.hsadyy.com 语言是第二信号系统,具有强大 的心理...[详细]

  • 失眠的心理治疗主要是分为以下几种

    浏览:143 | 时间:02-11

    失眠的心理治疗主要是分为以下几种:http://www.hsadyy.com 1、认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与...[详细]

  • 失眠症的病因有哪些?

    浏览:132 | 时间:02-11

    失眠症的病因有哪些?http://www.hsadyy.com 1、环境原因:常见的有睡眠 环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。3、躯体原因:...[详细]

  • 失眠症的分类?

    浏览:119 | 时间:02-11

    失眠症的分类?按临床表现分类①睡眠潜入期:入睡 时 间超过30分钟;② 睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③ 睡眠质量 :多噩梦;④ 早醒、醒后无法再入睡;⑤ 总的睡眠时间...[详细]

  • 什么是失眠症?

    浏览:156 | 时间:02-11

    什么是失眠症?失眠(英文:SLEEPLESSNESS)即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,...[详细]

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