过于强烈的精神压力有可能引发抑郁症吗？

过于强烈的精神压力有可能引发抑郁症吗？压力大是否会导致抑郁，主要和个人的心理承受有一定关系。若压力大能够自我调节，一般不会导致抑郁，若患者长期压力大并且没有得到缓解，可能会导致患者抑郁。 精神压力，简言之就是“因心理受到刺激而产生的精神性紧张”。严格地说，受到的刺激本身称为应激源，由应激源引起的反应称为应激反应，但多数情况下不做严格区分，统称为精神压力。



心理压力太大可能会导致植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等疾病。焦虑症：如果患者心理压力太大，没有安全感，可能会导致焦虑症，对事物总是感到莫名地担忧，不利于患者的身体健康。抑郁症：如果患者心理压力过大，达到无法自我调节的程度，已经长时间处于情绪低落的状态，可能会导致抑郁症，进而出现难过、自残、紧张等负面情绪。

抑郁发作主要表现情绪低落，乐趣丧失，兴趣缺乏。常伴有焦虑激越，意志行为减弱，思维迟缓。**自残观念和行为。记忆力下降，注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。

哪些人容易得抑郁症？

（1）家族成员中有患精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的人群发病率高，如：父母双方中一方患抑郁症，其子女抑郁症的患病率为25%，单卵双生子抑郁症的同病率为50%。

（2）不良的社会环境：婚姻的不如意、经济状况差、人际关系不良、离婚、分居、独居的人群。

（3）人格不健全：一般性格焦虑、冲动、敏感、追求、谨小慎微、固执、刻板的人容易患抑郁症。

（4）儿童时期遭受不良经历：如儿童期缺乏双亲的关爱、儿童期受虐或其他不良经历（如父母过于严厉）。 

（5）躯体状况：慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病为抑郁症的高发人群，如恶性肿瘤、甲状腺功能低下、糖尿病、心病、帕金森病、癫痫等，有调查显示，抑郁障碍在癌症患者中发病率达33%~42%，心肌梗死后数日内达45%，脑卒中后的2周内达47%。



（6）共病精神活性物质的滥用和依赖，如酒精依赖患者。

（7）女性的患病率是男性的2倍，尤其在女性的怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段是抑郁症的高发期。

（8）处于高度压力、激烈竞争中的人群，由于失望、挫折、丧失信心，导致心理失衡。

（9）处于应激状态的人群，如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。