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  • 朋友抑郁了,你该怎么做?

    浏览:12 | 时间:11-04

    抑郁作为一种病症,很多人不了解,就会觉得你是大题小做,因为看起来是一个很正常的人,很多抑郁的人在人前也都是乐观开朗,笑容满面。因此当你遇到有人和你说起自己抑郁的话时,你一定要重视起...[详细]

  • 抑郁发生时,身体会有的几种表现

    浏览:15 | 时间:11-02

    一旦患上抑郁症,患者会出现心理及躯体上的症状,这些症状使患者的生活和工作都会受到影响。为了早期发现抑郁症苗头,以下这几个身体异常变化一定要警惕!1、身体过于消瘦抑郁症来临时,会影响...[详细]

  • 爱喝酒?越喝越多?当心酒依赖

    浏览:20 | 时间:11-01

    酒精依赖症的表现有哪些?生活中有很多人喜欢喝酒,他们不管是在家,还是聚会场合,都喜欢喝,有些人喝酒之后会变得脾气暴躁,有些人喝酒之后会抑郁。这都是酒对精神的危害,同时酒对身体的危害...[详细]

  • 不同失眠类型该如何应对

    浏览:13 | 时间:10-30

    如今越来越多的人因为各种压力出现了失眠的困扰,虽然想尽各种办法去改善,但是都收效甚微。其实,想要改善失眠的情况,不能盲目,必须先要弄清楚为什么会失眠,然后再去针对性地进行改善。1、...[详细]

  • 经常失眠的人,身体会有这几种变化

    浏览:5 | 时间:10-29

    充足与高质量的睡眠是人体身体机能恢复的前期保障,也是身体健康的关键条件。但是,很多时候,由于生活与工作的压力,导致我们会失眠,很难入睡,如果经常性失眠会对我们的身体造成哪些伤害?经...[详细]

  • 抑郁症患者康复的五个阶段

    浏览:11 | 时间:10-28

    一般来说,抑郁症分为五个阶段,各阶段表现不同,来看看你恢复到什么程度了。1、情绪低落情绪低落在抑郁症发病的第一阶段,患者感到怎么也无法振作精神,无精打采,往往是懒懒散散地生活着,感...[详细]

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